懷孕之后,睡姿不對很可能會對胎兒健康產(chǎn)生影響。那么,孕晚期右側(cè)睡覺對胎兒有什么影響嗎?孕晚期右側(cè)睡會缺氧嗎?一起來了解一下吧。
一、孕晚期右側(cè)睡覺對胎兒有什么影響
1、孕晚期右側(cè)睡覺對胎兒的影響較小,但仍建議孕婦以左側(cè)臥位為主,長時間左側(cè)臥位不適時,可以轉(zhuǎn)變體位,以右側(cè)位睡覺。
2、孕晚期子宮不斷增大且有輕度右旋,左側(cè)臥位可以改善孕婦的血液循環(huán),增加胎盤的血液供應(yīng),為胎兒提供充足的氧氣。
3、但并不意味著只能左側(cè)臥位,以孕婦最感舒適的姿勢進行睡眠也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所倡導(dǎo)的,但最好不要仰臥位睡眠。
二、孕晚期右側(cè)睡會缺氧嗎
1、如果產(chǎn)檢沒有問題,胎動也正常,右側(cè)睡不會引起缺氧,也沒有其他影響。如果孕晚期,可以考慮左側(cè)臥位,糾正右旋的子宮,從而減輕對下腔靜脈壓迫。
2、一般情況下,孕期睡眠沒有姿勢限制,可以選擇合適的睡眠習慣。孕晚期,則不宜長時間采取仰臥,因為仰臥睡時,膨大子宮壓迫下腔靜脈,影響血循環(huán),使下肢和外陰發(fā)生水腫和靜脈曲張。
3、當然,不可能整夜只保持一個睡眠位置,可以變換姿勢,以左側(cè)睡為主。以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。
總得來說,沒有特殊情況的話,孕晚期右側(cè)睡一小會是不會有問題的,但最好不要長期右側(cè)睡哦。