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首頁 > 母嬰課堂>常見問題

孕期長(zhǎng)斑如何應(yīng)對(duì) 妊娠紋如何預(yù)防

文章來源:田螺阿姨
更新時(shí)間:2021-12-21 17:51:15
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愛美是每個(gè)女孩的天性,成為寶媽也不例外,孕期長(zhǎng)斑如何應(yīng)對(duì)?妊娠紋如何預(yù)防?讓我們一起來看看吧。

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一、孕期長(zhǎng)斑如何應(yīng)對(duì)

1、做好防曬,防范于未然。對(duì)于孕期出現(xiàn)的色斑,通過有效的防曬手段,可起到很好的預(yù)防作用。

2、首選物理防曬,盡可能避免日光強(qiáng)烈時(shí),長(zhǎng)時(shí)間呆在戶外。必要外出時(shí),注意打傘,戴帽子等。

3避免有爭(zhēng)議的防曬成分,比如二苯酮 - 3 ,也叫羥苯甲酮。有研究發(fā)現(xiàn)這個(gè)成分可能和女嬰低出生體重有關(guān)。

4、孕期美白淡斑需要謹(jǐn)慎在經(jīng)典的祛斑護(hù)膚品中,最常使用是氫醌、曲酸等成分。氫醌和曲酸在孕期使用的安全性尚不明確,建議孕期避免使用。

 

二、妊娠紋如何預(yù)防

雖然目前的妊娠紋預(yù)防手段有限,但仍可以,

1. 控制體重,應(yīng)在婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理控制體重增長(zhǎng),不可在孕期無限進(jìn)補(bǔ)。體重增長(zhǎng)過快也是撕裂膠原導(dǎo)致妊娠紋主要原因之一。

2. 做好保濕,多飲水干癢是妊娠紋出現(xiàn)的先兆之一,充足的水分可以增加皮膚更加的柔韌性。因?yàn)槠つw中水分的主要來源于飲水,因此多喝水對(duì)孕媽十分重要。


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