有些寶媽在看到自己有類似月經(jīng)的出血時(shí)都會(huì)很迷茫，不知道產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)才正常？怎么區(qū)分是月經(jīng)還是惡露？

一、產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)才正常

1、70%的女性會(huì)在產(chǎn)后第12周恢復(fù)月經(jīng)。

2、產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)與媽媽是否哺乳、哺乳頻次、媽媽的年齡及生殖功能的恢復(fù)能力等有關(guān)，不必糾結(jié)是早來(lái)還是晚來(lái)。

3、如果沒(méi)有哺乳，少數(shù)產(chǎn)婦產(chǎn)后2個(gè)月就可能來(lái)月經(jīng)，純母乳的媽媽最長(zhǎng)可能持續(xù)1年的時(shí)間免于痛經(jīng)的困擾。

4、如果寶寶胃口小，母乳需求小，媽媽母乳喂養(yǎng)次數(shù)少，持續(xù)時(shí)間短，或者寶寶是母乳+嬰兒配方奶混合喂養(yǎng)，那媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)稍稍提前至2-4個(gè)月。

二、怎么區(qū)分是月經(jīng)還是惡露

1、產(chǎn)后惡露會(huì)經(jīng)歷一個(gè)鮮紅色→淡粉色→白色的過(guò)程。

2、鮮紅的血性惡露產(chǎn)后就會(huì)出現(xiàn)，與平時(shí)月經(jīng)相似，但排出量不會(huì)超過(guò)月經(jīng)量，還偶有小血塊，持續(xù)1周左右，之后顏色會(huì)逐漸變淡呈粉紅或棕紅色，持續(xù)2-3周，之后進(jìn)一步變淡，稱為漿液性惡露。

3、剖腹產(chǎn)后惡露一般在產(chǎn)后3周排干凈，順產(chǎn)后的惡露會(huì)在產(chǎn)后4~6周完全排盡。

4、不到15%的產(chǎn)婦在產(chǎn)后42天仍會(huì)有少量惡露，而月經(jīng)一般要等惡露結(jié)束一段時(shí)間才會(huì)恢復(fù)。

5、產(chǎn)后1~2個(gè)月如果出現(xiàn)了類似月經(jīng)的出血，首先觀察一下是否和自己平時(shí)的月經(jīng)相似，周期是否相同，相同可以判斷為月經(jīng)。

6、如果出血血塊較多、伴隨腹痛、持續(xù)數(shù)天都沒(méi)有結(jié)束，則需要警惕是否子宮恢復(fù)出現(xiàn)異常。