隆起的肚子會讓孕媽媽洗澡變得相當困難,即便如此,洗澡對于孕媽來說還是必不可少的。孕婦洗澡怎么洗?孕婦洗澡需要注意什么?
一、孕婦洗澡怎么洗
1、在洗澡方式上,孕媽最好選擇淋浴,坐浴是不推薦的。
2、因為女性在懷孕后,身體的激素會有很大的改變,這種改變帶來的后果就是私處用于抵御細菌的酸性物質(zhì)減少。選擇坐浴的話,水中的細菌和臟東西極易浸入私處,造成感染。
3、不過考慮到淋浴時需要長時間站立,孕媽可以在洗澡時帶上一個小凳子,站立疲勞時,可以坐著休息一下。
二、孕婦洗澡需要注意什么
1、水溫不宜過高 據(jù)有關(guān)專家研究,孕婦洗澡水溫過高會影響胎兒大腦發(fā)育。當然熱水使孕婦體溫較正常體溫升高1.5度時,胎兒腦細胞發(fā)育就有可能停滯,當升至3度時,胎兒腦細胞就有被殺傷的危險。因此,孕婦洗澡水溫不宜過高。
2、小心地滑 孕婦由于身體不方便,而浴室的地一般會比較滑,因此孕婦應(yīng)特別小心,以防摔倒。
3、不要以熱水長時間沖淋 腹部,避免減少對胚胎的不良影響。
4、避免在浴室使用電器用品,以免發(fā)生觸電的危險。