有很多孕婦朋友喜歡好好的泡個(gè)澡，但是孕婦可以長時(shí)間洗澡嗎？孕婦洗澡可以坐浴嗎？讓我們一起來了解一下。

一、孕婦可以長時(shí)間洗澡嗎

1、不可以，洗澡時(shí)，浴室內(nèi)由于通風(fēng)不良，空氣混濁，濕度大，就會降低空氣中的氧氣含量，再加上熱水的刺激，會使人體內(nèi)的血管擴(kuò)張，這樣血液流入人體軀干、四肢較多，而進(jìn)入大腦和胎盤的血液就要相對暫時(shí)減少，氧氣的含量也必然減少，且人的腦細(xì)胞對缺氧的耐力很低，就會造成洗澡時(shí)昏倒情況。

2、如果孕婦洗澡時(shí)間過長，除發(fā)生以上情況外，還會造成胎兒缺氧。如果胎兒腦缺氧時(shí)間很短，一般不會造成什么不良后果，如果時(shí)間過長，就會影響神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育。因此，專家提示，一般孕婦一次洗澡時(shí)間不宜超過15分鐘，或以孕婦本身不出現(xiàn)頭昏、胸悶為度。

二、孕婦洗澡可以坐浴嗎

1、婦女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不應(yīng)坐浴，尤其妊娠后期絕對禁止坐浴，以防引起早產(chǎn)。

2、在正常情況下，女陰道保持一定的酸度，以防止病菌的繁殖。這種生理現(xiàn)象與卵巢分泌的雌激素和孕激有密切關(guān)系。

3、婦女在妊娠時(shí)，尤其是妊娠后期，胎盤絨毛產(chǎn)生大量的雌激素和孕激素，而孕激素的產(chǎn)生量大于雌激素。所以，在這階段，陰道上皮細(xì)胞的脫落大于增生，會使陰道內(nèi)乳酸量降低，從而對外來病菌的殺傷力降低。

4、如果坐浴，浴后的臟水有可能進(jìn)入陰道，而陰道的防病力減弱，就容易引起宮頸炎、附件炎，甚至發(fā)生宮內(nèi)或外陰感染而引起早產(chǎn)。