很多孕媽在孕期都會(huì)要求多吃點(diǎn),那么孕婦孕期需要增加食量嘛?孕婦會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎?讓我們一起來看看吧。
一、孕婦孕期需要增加食量嘛
1、胎兒生長(zhǎng)的所需營(yíng)養(yǎng)都來自于孕婦。孕婦必須從食物中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng),以滿足自身的營(yíng)養(yǎng)和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
2、孕婦的進(jìn)食要適當(dāng),比平時(shí)應(yīng)增加25%,但孕末期要適當(dāng)控制進(jìn)食量,防止?fàn)I養(yǎng)過剩,因進(jìn)食過多可導(dǎo)致消化不良,妊娠糖尿病和妊娠高血壓病等, 尤其脂肪過多易使分娩時(shí)發(fā)生難產(chǎn)。
二、孕婦會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良嗎
1、孕婦營(yíng)養(yǎng)不良主要是嚴(yán)重的早孕反應(yīng),孕婦偏食或怕影響美觀而節(jié)食造成的。
2、如果整個(gè)孕期體重增加不到6公斤,會(huì)導(dǎo)致一些不良后果,如貧血、骨質(zhì)疏松,甚至可引起流產(chǎn)、早孕,以及嬰兒出生后發(fā)育不良、 體弱多病、智力低下等癥狀。
3、孕期營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期高血壓,胎兒畸形等嚴(yán)重危害。